DR. KANUNCU UYARDI: DEMİR EKSİKLİĞİ CİDDİYE ALINMALI

Dünya genelinde her üç kişiden birini etkileyen demir eksikliğinin basit bir halsizlikten ibaret olmadığını belirten Uzm. Dr. Serdal Kanuncu; bağışıklık sisteminden cilt sağlığına, hatta depresyonla karıştırılan psikolojik etkilere kadar uzanan bu tablonun, ciddiye alınması gereken küresel bir halk

sağlığı sorunu olduğunu vurguladı.

Durumu değil, yaşam kalitesini düşüren ciddi bir tehdit olarak karşımıza çıkıyor. Konuya ilişkin önemli uyarılarda bulunan Uzm. Dr. Serdal Kanuncu, her 3 kişiden 1’inde bu sorunun görüldüğüne dikkat çekti.

"Risk Grupları Dikkatli Olmalı"

Demir eksikliğinin önlenebilir bir durum olduğunun altını çizen Dr. Kanuncu, risk altındaki grupları şöyle sıraladı:

Çocuklar,

Gebeler,

Yaşlılar,

Kronik hastalığı olan bireyler.

Kanuncu, "Vücuttaki demir eksikliği, bağışıklık sistemini zayıflatıyor ve çeşitli hastalıkların gelişmesine zemin hazırlıyor. Beslenme yetersizliği, emilim bozuklukları ve kan kaybı bu tablonun başlıca nedenleridir" dedi.

Depresyonla Karışıyor, Uykuyu Bozuyor

Hastalığın belirtilerinin bazen yanıltıcı olabileceğini belirten Dr. Kanuncu, şu çarpıcı tespitte bulundu:

"Özellikle kadınlarda demir eksikliği belirtileri, depresyonla benzerlik gösterebiliyor ve bu durum yanlış yorumlanabiliyor. Çocuklarda ise uyku problemlerine yol açarken, yaşlı bireylerde genellikle ihmal ediliyor."

Saç ve Cilt Sağlığının Gizli Düşmanı

Demir eksikliğinin medikal estetik ve fonksiyonel tıbbın da temel konularından biri olduğunu belirten Kanuncu, "Cilt ve saç sağlığı üzerinde doğrudan etkili olan bu eksiklik, saç dökülmesi ve cilt problemleriyle kendini gösterebilir. Yıllık kontrollerde demir, ferritin, hemoglobin ve demir bağlama kapasitesi gibi parametrelerin ölçülmesi büyük önem taşır" ifadelerini kullandı.

Nasıl Önlenir?

Bu yaygın sorunun önüne geçmenin mümkün olduğunu belirten Uzm. Dr. Kanuncu, çözüm önerilerini şöyle sıraladı:

Doğru Beslenme: Taze yeşil yapraklı sebzelerle zenginleştirilmiş bir diyet.

Yaşam Tarzı: Sağlıklı yaşam alışkanlıklarının kazanılması.

Tedavi: Hekim kontrolünde uygun ilaç takviyesi.

"Çocukluk Çağı Taramalarında İhmal Edilmemeli"

Çocukluk çağı kanserlerine karşı yapılan rutin kan testlerinde demir parametrelerinin de mutlaka değerlendirilmesi gerektiğini vurgulayan Kanuncu, vatandaşlara düzenli sağlık kontrollerini aksatmamaları çağrısında bulundu.

Ümit Dadük Sağaltıcı